Kropp, själ och sinne hör ihop. Är det obalans i någon del kommer även det andra att halta. Man kan inte bli fullt koncentrerad och må bra om kroppen inte får den näringen den behöver. 

Idag får vi inte i oss all näring genom kosten, oavsett vad vetenskapen säger.
✴️För få äter 500 - 800 g grönsaker varje dag, som rekommenderas.
✴️Få äter du fisk tre gånger i veckan.
✴️Och maten har långa transportvägar och kommer från utarmade jordar. 

Får cellerna inte rätt näring så kan cellerna inte göra sitt jobb. Då blir de slöa och rensar heller inte ut slaggprodukter.
Så reagerar kroppen med massa symptom. Det första är trötthet och sedan kan man få allt från eksem, ont i leder, sover dåligt osv. 

✅De n goda nyhet är att när man tillför rätt näring kan cellerna göra sitt jobb. Vips blir man en pigg person som kan ta tag i livet på ett bättre sätt.